Steiner, Matthias – Das Steiner Prinzip Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich

14. Mai 2016 von
Steiner, Matthias – Das Steiner Prinzip Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich Warez-World
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Release:
Matthias Steiner - Das Steiner Prinzip Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Genre:
Fachbuch
Größe:
58 MB
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Info:
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Matthias Steiner - Das Steiner Prinzip Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich

Erschienen: 12. Oktober 2015
Genre: Ratgeber, Fitnes
Sprache: Deutsch
Format: EPUB, MOBI, AZW3
Seiten: 192
Größe: 60,6 MB
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Beschreibung:
Steiner, Matthias – Das Steiner Prinzip Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern vor allem um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Ein Buch, das Lust macht, bewusster und gesünder zu leben.
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